注意一年四季都得做好白癜风的预防！

　　一、要注意合理饮食，营养均衡。饮食因素是导致和加重白癜风的主要因素。白癜风患者应注意饮食营养，制定科学的饮食食谱，养成良好的白癜风饮食习惯，对白癜风的治疗和预防具有重要意义。还应注意避免食品污染、环境污染对人体的损害、人口快速增长、工业快速发展，使生态环境受到不同程度的破坏，各种污染物也对人体健康造成了一定的影响。对于每个人来说，尤其是那些容易患白癜风的人，我们应该采取更有效的自我保护措施，避免减少有害物质对人体的伤害。

　　二、还应注意减少接触有害物质，尽可能减少接触化学原料、重金属盐、油漆和涂料，并采取相应的保护措施。一定要减少从呼吸道吸入的有害物质，不要在路上或烟雾比较大的地方做剧烈运动，如跑步、运动等。

　　即使在凉爽的秋天和寒冷的冬天，白癜风的预防工作同样也是不容忽视的，我们在生活中要一定得要警惕白癜风的出现，一旦出现什么异常情况，了解详情得要及时治疗才是。